Videos de goniometría del libro de Norkin y White

En el año 2007, mis compañeros y yo tomamos una materia donde aprenderíamos goniometría, y la profesora de la materia nos facilitó un folleto de más o menos 100 páginas que contenía lo que ella consideraba que debíamos saber sobre el tema.

En el 2005 (dos años antes), Marbán había publicado una edición en español del libro de goniometría de Norkin y White, que es un libro clásico en la terapia física. El libro de Norkin y White tiene (si no recuerdo mal) alrededor de 450 páginas, es decir, aproximadamente cuatro veces más contenido que el folleto que mis compañeros y yo utilizamos. Si nos dejamos llevar por esta cifra, entonces es fácil ver que en clases no revisamos una cantidad impresionante de información sobre goniometría que, con toda seguridad, es por lo menos relevante, pero posiblemente crítica.

De este libro esencial, titulado Measurement of Joint Motion: A Guide to Goniometryen inglés, F.A. Davis publicó la cuarta edición en ese idioma en el año 2009. La descripción del libro está disponible en el sitio web de F.A. Davis. Si vas a estudiar goniometría y tienes la posibilidad de recomendar a tu profesor un libro de texto para las clases, háblale de este libro.

Algo que hace incluso más completo a este libro de goniometría de Norkin y White es el hecho de que se puede acceder libremente a la librería de videos de goniometría que lo complementan [Nota: El enlace fue actualizado el 21 de agosto de 2009, ya que la librería de videos ahora está asociada a otro producto y no al libro de Norkin y White, como lo estaba al momento de escribir esta entrada]. En esta librería hay más de 50 videos que explican cómo llevar a cabo la goniometría y la medición de la longitud muscular de varias articulaciones y segmentos del cuerpo: hombro, codo, antebrazo, muñeca, dedos de la mano, cadera, rodilla, tobillo, pie, dedos del pie, cuello, columna vertebral, articulación temporomandibular, entre otros. Los videos están disponibles en formato Quicktime (en tamaños pequeño y grande) y Flash (tamaño único).

Manual de Ética Médica

El semestre próximo exploraremos los aspectos éticos y legales de la atención de salud. El recurso que menciono hoy nos puede servir de alguna forma durante ese curso.

La Asociación Médica Mundial publicó en el año 2009 la segunda edición de su Manual de Ética Médica. Este es el enlace directo al manual en español (archivo PDF). En esta página puedes ver la tabla de contenidos y acceder a archivos PDF de los capítulos individuales, y también encontrar enlaces a las versiones en otros idiomas; acá está la versión en inglés (PDF).

¿Cómo usar los inhaladores? (CHEST)

En una entrada anterior te di un enlace a recursos publicados por GOLD (Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease) sobre el uso de dispositivos inhaladores y espaciadores. Hoy te doy enlaces a recursos similares publicados por American College of Chest Physicians (CHEST).

CHEST ha publicado varios documentos, diseñados para el uso de los pacientes, que dan instrucciones para el uso de dispositivos inhaladores. Todos los documentos están disponibles en inglés y en español, y aquí está la lista completa. Algunos de los dispositivos cubiertos son: Diskus, Foradil Aerolizer, Maxair Autohaler, MDI (con y sin espaciador o mascarilla, y técnicas de boca abierta y boca cerrada), Pulmicort Turbuhaler, Spiriva Handihaler, Asmanex Twisthaler y compresor nebulizador de baja intensidad. Hay documentos separados para cada dispositivo, pero también se encuentra un documento que reune las instrucciones para todos los dispositivos: en español (aquí), y en inglés (en letra de tamaño estándar y en letra de tamaño ampliado).

Electrotherapy on the Web

Este es un recurso que muchas personas ya conocen, pero lo pongo aquí para quienes no se hayan enterado aún.

Electrotherapy on the Web es una creación del profesor Tim Watson. Se trata de el que seguramente sea el mejor recurso gratuito que exista en Internet sobre agentes físicos (lo que en inglés se conoce como modalidades terapéuticas). Dada la cantidad inmensa de información disponible, no intentaré describir aquí qué puedes encontrar en Electrotherapy on the Web; en su lugar, te animo a que explores el sitio web. Solo diré que encontrarás información acerca de electroterapia, ultrasonido terapéutico, láser terapéutico, diatermia y reparación tisular, entre otras cosas relacionadas con los agentes físicos.

Diré también que los artículos sobre agentes físicos que encuentras en Physiopedia (busca los artículos en este índice) fueron donados* por el profesor Watson y aparecieron originalmente en Electrotherapy on the Web. El profesor Watson es, además, editor del libro Electrotherapy: evidence-based practice(12ma ed.; 2008), publicado por Churchill Livingstone-Elsevier (página de descripción del libro). Como podrás ver, Electrotherapy on the Web es un recurso valioso publicado por un profesional reconocido.

(* Esta es una clarificación que hago por la sugerencia que me hizo Rachel Lowe, uno de los fundadores de Physiopedia, en un comentario a esta entrada, como podrás verlo más abajo. Mi texto original se leía: "Diré también que los artículos sobre agentes físicos que aparecen en Physiopedia [...] fueron extraidos del sitio web del profesor Watson").

YouTube EDU: el YouTube académico

Hace poco te hablé de Physiopedia, un recurso similar a Wikipedia pero dedicado a la terapia física. Hoy the hablaré de otro recurso en línea basado en otra plataforma que todos hemos usado en Internet.

YouTube EDU es la versión de YouTube que recopila videos de charlas, conferencias, exposiciones y entrevistas de universidades, profesores y profesionales de muchos campos del conocimiento humano. Cientos de universidades han publicado material en YouTube EDU: entre las más conocidas (y reconocidas) están Columbia, Duke, Harvard, Massachusetts Institute of Technology (MIT), Princeton, Stanford y Yale. La lista completa de universidades e institutos se encuentra en esta página.

En YouTube EDU encuentras videos en inglés relacionados con la terapia física, terapia ocupacional, terapia respiratoria, rehabilitación física y athletic training; lamentablemente, no encontré videos en español de esas ramas.

Como en el caso de Physiopedia, YouTube EDU se propone presentar información que sea más confiable, desde el punto de vista académico y profesional, que aquella que es presentada por los recursos dirigidos al público en general. De igual forma, sería de esperar que con el tiempo haya más participación de instituciones e individuos de los países de habla española.

Más anatomía en línea: Winking Skull

En una de las primeras entradas de este blog te hablé del espectacular atlas de anatomía de la publicadora alemana Thieme, un producto que llega con el nombre Prometheus a los países hispanoamericanos. También te he hablado de algunos recursos interactivos para el estudio de la anatomía. Hoy te menciono otro.

Thieme, la publicadora alemana (sitio web en inglés y en alemán), nos ofrece gratuitamente el sitio web Winking Skull, basado en otro de sus atlas maravillosamente ilustrados, una obra titulada simplemente Atlas of Anatomy.

Winking Skull presenta ilustraciones de las diferentes estructuras, órganos y sistemas del cuerpo humano, agrupados por regiones. En cada ilustración se pueden activar o desactivar las etiquetas que rotulan los componentes de interés, y se puede acercar o alejar la perspectiva. Hasta donde puedo ver, Winking Skull no ofrece animaciones ni videos, lo que hace que éste sea uno de los recursos más sencillos que yo haya mencionado en este blog. No obstante, una característica interesante de Winking Skull es que en cada ilustración uno puede someterse a un test para evaluar su capacidad para etiquetar correctamente los componentes señalados; entre algunas opciones disponibles para el test, uno puede escoger el tiempo que quiere tener para completarlo: 120 segundos, 60 segundos, o cualquier otro lapso que uno encuentre desafiante, para así poner emoción al estudio de la anatomía.

La primera vez que uno carga el sitio web, uno puede ver libremente algunas ilustraciones. Sin embargo, después de cierto número de páginas visitadas uno tiene que registrarse para seguir utilizando el sitio web. Adicionalmente, las personas que poseen un ejemplar de Atlas of Anatomy tienen acceso, mediante un código, a Winking Skull PLUS, un sitio web ampliado con algunas características que no están disponibles en la versión gratuita. Aún así, Winking Skull puede ser un recurso útil para repasar la anatomía, algo que a los terapeutas físicos nos conviene hacer regularmente.

Physiopedia: La Wikipedia de la Terapia Física

Pienso que la mayoría de las personas que utilizan Internet, sean estudiantes o no, conocen la enciclopedia en línea Wikipedia. Sin embargo, he constatado que una proporción menor de personas sabe que Wikipedia es una enciclopedia abierta en el sentido de que cualquier persona (sin importar sus credenciales) puede modificar los artículos existentes o agregar artículos nuevos. A la vez que esto es atractivo y poderoso porque representa una oportunidad de aporte y colaboración entre personas de todo el mundo, implica también que en ocasiones es difícil confiar en la calidad de la información presentada, y eso le resta a Wikipedia cierto nivel de credibilidad académica y profesional.

Con la idea de aprovechar ese aspecto positivo de aporte y colaboración internacional al tiempo que se mantiene el control sobre la calidad de la información, un grupo de profesionales de la terapia física ha lanzado el sitio web Physiopedia, basado en la plataforma informática de Wikipedia. Según la página About Us, la misión de Physiopedia es la siguiente:

Physiopedia será un recurso para los profesionales de la rehabilitación en todo el mundo, ofreciendo un lugar para contribuir, compartir y ganar conocimiento. El contenido de Physiopedia será conducido por expertos y representará un enfoque de cuidado del paciente basado en la evidencia. Como un sitio mundial, Physiopedia trabaja para unir a los fisioterapeutas y terapeutas físicos de todos los rincones del planeta.

Physiopedia fue anunciado en enero de este año y está siendo desarrollado con la participación de universidades del Reino Unido y de Estados Unidos de América; actualmente busca la participación de profesionales, educadores, expertos e instituciones de otras partes del mundo. La página Get Involved explica qué hacer para involucrarse en esta iniciativa.

Sería interesante participar en esto individualmente o como miembro de una institución educativa, ¿no te parece?

Visible Body: Anatomía Humana en 3D

En una de las primeras entradas de este blog te expliqué lo que pienso sobre el estudio de la anatomía en el siglo XXI. Luego te hablé de GetBodySmart, de Anatomy & Physiology Revealed 2.0 (APR2.0) y de Acland's DVD Atlas of Human Anatomy. Hoy te hablaré de un cuarto producto interactivo para el estudio de la anatomía, uno que acabo de descubrir.

Se trata del sitio web Visible Body - 3D Human Anatomy. A diferencia de APR2.0 y Acland, que deben ser comprados y que son distribuidos en CD o DVD, Visible Body, como GetBodySmart, se puede utilizar gratuitamente y corre directamente dentro del navegador de Internet (tanto en PC como en Mac). Visible Body requiere una conexión de Internet (preferiblemente una de banda ancha, porque transmite una buena cantidad de información) y es necesario registrarse en el sitio web --un proceso que es gratuito y brevísimo-- para poder usarlo.

Yo probé Visible Body y me parece muy bueno. El modelo ilustrado en 3D se puede rotar en cualquier sentido y se puede ampliar o reducir para verlo en mayor o menor detalle; las estructuras y sistemas del cuerpo se pueden mostrar u ocultar selectivamente; se pueden realizar búsquedas para encontrar y visualizar rápidamente una estructura determinada; entre otras funciones. Aquí encuentras un tour de las características de Visible Body (incluyendo capturas de pantalla, videos y una demostración de la interfaz gráfica) para que veas si te sirve antes de que te registres.

Teniendo en mente que APR2.0 utiliza un cadáver genuino en lugar de un modelo ilustrado en 3D, Visible Body es similar a APR2.0 en cuanto a las funciones ofrecidas para el estudio de la anatomía, pero carece de la cobertura de la fisiología que APR2.0 sí ofrece. Sin embargo, Visible Body promete incorporar información sobre fisiología en el futuro (haz click en "Learn" en la interfaz una vez que te hayas registrado y estés manipulando la interfaz gráfica).

Me cuentas qué opinas de esta herramienta informática para el estudio de la anatomía.

Archivo de artículos sobre discapacidad

Hace unos días encontré un artículo que critica el modelo social de la discapacidad y lo compartí contigo. Luego caí en la cuenta de que el artículo era solo uno de los cientos que constituyen un archivo de artículos sobre discapacidad.

El sitio web Disability Archives UK de la Universidad de Leeds contiene una infinidad de artículos sobre la discapacidad, organizados alfabéticamente por autor y por título. En este archivo, también puedes realizar búsquedas por autor, palabras clave y subtemas. Todos los artículos que he visto tienen formato PDF de Adobe Reader.

Pienso que uno podría pasarse horas buscando artículos sobre un tema específico dentro del estudio de la discapacidad; ¡lástima que encontré este archivo ahora que el semestre se acaba y no meses antes!

Disecciones anatómicas de la Universidad de Wisconsin

Ya te ha hablado sobre unas pocas alternativas que tenemos para estudiar anatomía en el siglo XXI, entre ellas la excelente serie de DVD de Acland y el ilustrativo Anatomy & Physiology Revealed.

En respuesta a una de esas entradas, una profesora me pasó el dato del sitio web de disecciones anatómicas de la Universidad de Wisconsin. Apenas he visto tres de esos videos y me parecieron muy buenos. En particular, en la disección 27 (la última, "Lower limb joints") fue extremadamente interesante ver por primera vez una demostración (más o menos a los 6:00 del video) de cómo la articulación de la rodilla se "atornilla" cuando completa la extensión, el famoso screw-home mechanism del que varias veces había leído en los libros.

Necesitas el reproductor Quicktime para ver estos videos; haz click sobre las imágenes para verlos y ten paciencia mientras Quicktime se carga.

Videos gratuitos de ejercicios terapéuticos

Hace unos días te explicaba algunos métodos para obtener información útil gratuitamente de la Internet.

Justamente mientras preparaba esa entrada, me enteré de que F.A. Davis, la publicadora del libro Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques(5ta edición, 2007), un libro clásico de nuestra profesión escrito por Kisner y Colby, ha publicado más de 60 videos de ejercicios terapéuticos y técnicas en su Video Library.

En esta librería de videos, encontrarás ejercicios de movilidad pasiva, estiramientos (incluyendo estiramientos mediante FNP, que es algo que discutí en este blog), movilizaciones articulares, ejercicios de resistencia (incluyendo las diagonales de FNP), e intervenciones para la columna vertebral. Aunque lo ideal es que tengas el libro también para que puedas leer la descripción de cada procedimiento, los videos por sí solos son muy valiosos.

Aparte de eso, en el sitio web de recursos del libro también encontrarás un capítulo de ejemplo (enlace directo a un archivo PDF de Adobe Reader) de más de 80 páginas que constituye una introducción al ejercicio de resistencia.

Cómo obtener gratuitamente fragmentos de libros y otros recursos

Últimamente algunos compañeritos me han preguntado cómo hago yo para obtener información de libros en Internet. Hoy te cuento sobre una forma que descubrí hace tiempos y que me ha servido mucho.

Muchas publicadoras de libros, especialmente aquellas de los Estados Unidos de Norteamérica pero también algunas publicadoras iberoamericanas, ofrecen gratuitamente en sus sitios web capítulos de ejemplo para los lectores interesados en sus libros. Adicionalmente, en muchos casos publican recursos auxiliares (ancillary resources) que complementan sus libros de texto: dos ejemplos de estos recursos auxiliares son los videos que explican la ejecución de técnicas o ejercicios, y las guías para actividades de laboratorio. Generalmente, los capítulos de ejemplo están en formato Adobe Reader (PDF) y se pueden descargar al disco duro para poder verlos sin mantenerse conectado a la Internet, aunque en otros casos se trata de páginas que se cargan en el mismo navegador (HTML).

Te hablaré de tres casos particulares. Siguiendo la misma idea, podrás hacer lo mismo en otros sitios web.

Lippincott Williams & Wilkins (LWW)

Entra al sitio web thePoint de LWW. Allí, en la sección "thePoint for Students" (la sección que tiene como fondo la foto de una chica), haz click en "Health Professions". En la página que se carga, selecciona "Physical Therapy" o la especialidad que te interese (otras especialidades que pueden tener relevancia para los estudiantes de Terapia Física son "Athletic Training", "Exercise Science", "Massage Therapy" y "Occupational Therapy"). Se carga entonces una página con la lista de aquellos libros de la especialidad escogida que tienen recursos auxiliares (ancillary resources) en línea. Haz click sobre el título del libro que te llame la atención; si tienes suerte, en la página que se carga con la descripción del libro, al lado derecho, encontrarás un enlace titulado "Sample Material" o "Sample Chapters". Si das click ahí se lanza otra ventana con una lista de los recursos disponibles que se pueden bajar libremente, entre ellos capítulos de ejemplo del libro y recursos auxiliares del libro.

Ejemplo: Para el libro Kinesiology: The Mechanics and Pathomechanics of Human Movement, Second Edition encontrarás tres capítulos de ejemplo y un video.

F.A. Davis Company

F.A. Davis ha publicado varios libros importantes en nuestra carrera, como el libro de ejercicio terapéutico de Kisner y Colby, el libro de goniometría de Norkin y White, y el libro de Farmacología para Terapia Física de Ciccone. Para tener acceso a capítulos de ejemplo y recursos auxiliares de los libros, sigue estos pasos.

Entra al sitio web de F.A. Davis y selecciona "Health Professions" en el menú superior de la página. Luego escoge, como en el caso anterior, la especialidad que te interesa, en nuestro caso "Physical Therapy". Te saldrá la lista completa de todos los libros publicados en esa especialidad; busca uno que te interese y haz click sobre su título. En la página de descripción del libro, en el lado derecho, aparecerá en muchos casos el enlace "Online Resources at DavisPlus". Haces click ahí y te sale otra página con una lista de los materiales disponibles.

Ejemplo: Del libro Physical Rehabilitation, 5th edition de O'Sullivan y Schmitz, encuentras un archivo PDF de más de 130 páginas con dos capítulos de ejemplo.

Google Books

Google Books se especializa en la búsqueda de información publicada en libros. Busca el libro que te interesa suministrando el título o el código ISBN; en la mayor parte de ocasiones, en la página de resultados Google Books mostrará el libro que te interesa. Si tienes suerte, bajo el título del libro encontrarás en letras rojas el texto "Vista restringida" o "Limited preview". Si haces click sobre la portada o el título del libro tendrás acceso parcial al contenido real del libro; lamentablemente, no te podrás bajar la información a tu disco duro y tendrás que estar siempre conectado a la Internet para verla.

Ejemplo: Digamos que te interesa el libro "Therapeutic Modalities: The Art and Science", de Knight y Draper. Digitas (sin las comillas) "therapeutic modalities art science" en el buscador y te aparece este listado. Entre los primeros resultados está uno que corresponde justamente al libro, y bajo el título se indica que se puede ver algunas porciones del libro.

Esto es todo. Si tienes el tiempo y la disposición, puedes darte gusto bajándote o viendo información muy útil gratuitamente.